Ritasta debelost oziroma nalaganje odvečne maščobe v predelu bokov je posledica hormonskega neravnovesja. Značilnosti spreminjajočega energetskega tipa osebnosti so:
- odvečna maščoba se nabira v spodnjem delu telesa od pasu navzdol,
- utrujenost oziroma nihanje energije se pojavlja v različnih obdobjih,
- nereden manstrualni ciklus pri ženskah.
Tako pri ženskah kot pri moških telo vzdržuje ravnovesje med hormonoma estrogen in progesteron. Veliko različnih razlogov lahko vodi v prekomerno izločanje estrogena kar vodi v presežek estrogena nad progesteronom. To vodi v nastanek nihajočega energetskega tipa in odtekanje energije.
Ključ za povečanje energije je zmanjšanje odvečnega estrogena. Prvi korak je, da povečate vnos nekaterih zdravih in okusnih živil, ki vsebujejo flavone – to so snovi, ki poleg ostalih aktivnosti, zavirajo delovanje estrogena.
